「もみほぐし」は、痛みが出る前の事前投資｜上田市で腰や股関節周りの繰り返す痛みにお悩みの方へ
～プロのケアが「未来の動ける身体」を創る～
身体のどこかが痛くなった時、それはメンテナンスを考える「
定期的なもみほぐしを取り入れることには、
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「隠れたコリ」をプロの指先で見抜く 自分では「腰が痛い」と思っていても、12年のキャリアを持つプロが触れると、実は「お尻（臀部）」 や「背中の中央部」がガチガチに固まっていて、 それが腰を引っ張っていることがよくあります。 もみほぐしによって自分では気づけない「コリの親玉」 を見つけ出し、丁寧に緩めることで、 特定の箇所への集中攻撃を分散させることができます。 -
蓄積された「疲労の借金」を返済する 日々の仕事や家事で溜まる疲れは、いわば「身体の借金」です。これを週末の睡眠だけで返済できれば良いのですが、多くの場合、 少しずつ利子のように蓄積されていきます。 定期的なメンテナンスは、この借金を一度清算し、身体の状態を「 プラス」あるいは「ゼロ」に戻す作業です。 -
血流の「バイパス」を開通させる 筋肉が硬くなると血管が圧迫され、新鮮な酸素や栄養が届かなくなります。 もみほぐしで筋肉を柔軟に保つことは、全身の血流を改善し、 自己回復力を最大限に引き出すことにつながるのです。
では、実際にこの「蓄積のリセット」を習慣にすると、
痛みのない日常へ。メンテナンスがもたらす明るい未来(次回更新予定)
ほぐしラウンジ ナチュらくのこだわり
施術歴12年以上の実績が作る「独自の手技」と「高いレベルの施術」
当店「ほぐしラウンジ ナチュらく」では、施術歴１２年以上の経験から各技法の良いところを組み合わせた独自の手技を研究し習得。さらには各技法をより効果的に発揮できる揉み方を研究・開発。
基本の施術だけでなく、これらを総合的に取り入れた施術をする事でエリアトップクラスの高いレベルの施術の提供を行っています。
多彩な理論と技術を融合させた施術の中には、筋膜マッサージ(筋膜リリース)やオイルリンパ(リンパドレナージュ)などの技術も含まれています。アスリートやスポーツ愛好家など何かの運動に取り組まれている方が調整目的で利用された場合でも、状態の向上や調整の目的内容に併せて施術内容をアジャストしながら様々なボディメンテナンスに対応しています。
具体的には、筋肉に対して押す・揉む・伸ばすなどマッサージ(もみほぐし)的技術だけでなく、筋膜マッサージ(筋膜リリース)や整体の技術を取り入れたほぐしの施術やリンパを流したり整える施術など約10種類くらいの多彩な技術をもみほぐしコースとして普通に取り入れた施術をお客様の状態や希望により組み合わせた施術を提供しています。
その他にもリフレクソロジーやハンドリフレなど、もみほぐしとは目的が異なる別の専用施術なども施術しています。
メニューやコースなどの詳細は「施術メニュー」でご確認いただけます。
利用者様の利用目的や希望を聞きながら、必要な施術(時間や内容)をご提案(ご相談)していますので気軽にご利用してみてください。
健康な生活習慣に繋がる「癒しの時間」
このコラムのように健康や健康管理に関連した話など、
お身体のメンテナンスやケアだけでなく、
