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今日は上田市街地で祇園祭やってます。

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いかがお過ごしですか?
ほぐしラウンジ ナチュらく 荻原です。

今日は上田市街地(松尾町~市役所前~海野町通り~原町通り)にて祇園祭が執り行われます。
交通規制の時間は17時30分~21時30分まで。規制エリアは添付の地図を確認してください。
毎年恒例の事ですが今日も14時くらいになるとあちこちがワイワイしだし道行く人が増えたりそれらしい恰好をした人の行き来が増え、15時くらいにはウチの店周辺でも子供神輿が通っていきます。夕方には大人の神輿も動き出して街中に集まりいよいよ本格的なお祭りに突入ですよね。
今日は夕方に雨マーク☂が出ているので一雨来る可能性はありますが、最近は天気予報があまり当たっていないので今日は降らないでいてくれる事を願うばかりです。
今日も昨日ほどではなさそうですが蒸し暑くなりそうです。お祭りに参加する人や関係者はもちろんのこと、お祭りを見に行く人も熱中症対策をしながらしっかりと水分・塩分を摂ってお祭りを堪能してくださいね。
それと食中毒にも十分に気を付けてください。特におみやげに屋台で買った食べ物を持って帰る場合にはあまり早く買いすぎると食べるまでに時間が経ち過ぎて傷んでしまう事もあります。今日みたいに蒸し暑い日は特に注意が必要です。

最近の週末はあちこちでスポーツ大会があったりお祭りなどの行事があったりと出かける機会が多くなっている方も多いと思います。熱中症対策に気を付けていても気分が良くなかったり具合が悪くなったりクラクラして意識が遠のいたりします。そういう時はムリをせずに早めに休んだり涼んだり水分・塩分補給をするように心掛けましょう。なんでもそうですが、早め早めの対処する事で大事にならずに済みますので。
日頃の疲れが溜まっていると免疫の働きが低下していろいろなものに対しての抵抗力が低下しています。そういう時はいつもより一層の注意が必要です。日頃からお身体のケアにも注意しましょう。
では、良い1日を☆彡

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