ホテルマッサージ体験記③

みなさん、いかがお過ごしですか?
ほぐしラウンジ　ナチュらく　荻原です。
みなさんはGWは旅行やイベントへの参加など連休を満喫したでしょうか?
サラリーマンやOLの方はGWの大型連休が終わってしまい次の連休が待ち遠しい思いをしているかと思います。残念な事に6月は祝日が無く連休がない月なので7月の海の日までの2か月間が長く感じるかと思います。7月の連休や8月の連休に何をするか今から計画するのも次の連休までの楽しみ方の一つでもあるかと思いますので、次に向けて何か楽しみを作りながら日々頑張りましょう♪

GWは昨年同様ホテルマッサージを希望される方はいつもの平日より多かったです。
ホテルマッサージをご利用される方にもお店同様に本人の状態(疲れている箇所、痛い箇所、不調の悩みなど)をお聞きしています。中には特に希望が無い方もいますが大抵どこかしら疲れていたり痛みを感じていてマッサージを依頼される事が多いです。希望をお聞きして多い内容は、【肩こり】【背中の疲れや痛み】【腰の痛み(腰痛)】など、お店でも来店のきっかけに代表される悩みや不調は多いですが、ホテルマッサージで割合多い悩みなのが【脚の疲れや痛み、むくみ】です。まーそれもわかる気がします。観光で宿泊されている方などは1日中歩き回っている事も多いので脚がお疲れになっている事も多いからです。お風呂に入って疲れをとったけど脚の疲れ(むくみ)が気になる方や翌日も引き続き観光する事を視野に脚の疲れをしっかり取り除いて翌日快適に観光を楽しみたいと思っている方が多いんだと思います。
正確にデータとして残しているわけではないですが腰から脚の施術(フットメニュー)を希望された件数は301件の施術中42件。さらに全身やってもらいたいけど脚多めみたいな感じで脚への注文される方もいます(こちらはデータなし)。これらを含めると(感覚的ではありますが)脚を中心とした施術を希望される方は全体の3割程度はいらっしゃる感じがします。もしかしたらもっと多いかもしれません。お店では脚のお悩みで来店される方は2割いるかどうかって感じなので倍近い方が希望されている事になりますね。
観光や旅行・行楽では1日中行動している事が多くなり脚を酷使します。都会の方は日常的に歩く機会が多いので慣れているかも知れませんが車社会になれてしまっている方々にとってはあまり歩き慣れていないのに急に使う事で脚・腰に負担を掛けてしまいその反動が出やすくなります。中には観光・旅行・行楽で楽しんだのは良いけどその後体調を崩して不調が続いてしまう方もいます。こういう時は不調を放っておくよりもマッサージなどで身体のケアをして不調からの脱却を図る事も大切です。
もみほぐしやマッサージで身体をほぐすだけでなく、リフレクソロジー(足つぼ)やリンパマッサージなどで身体に溜まった老廃物を体外に排出する事で回復を早めるのも良いかと思います。もちろん、食べ物や十分な休息を取る事で身体の回復を促すのもアリです。
不調は放置しておいても長期化するリスクもありますので、楽しんだ後には自身の身体を労わってあげる事も大切です(⌒∇⌒)

それでは上田市及び周辺地域のみなさん、次のプランに向けてご自身やご家族の健康維持にも留意しましょう。
では☆彡