②急遽、胆嚢摘出手術をする事になりました。

みなさん、いかがお過ごしですか？
ほぐしラウンジ　ナチュらく　荻原です。

先週、急遽胆嚢摘出手術をしたのでその時の事を書いていて①からの続きとなります。
なお、既に退院して５月１８日より営業を再開してますので皆様のご利用をお待ちしております。

つづきから。
手術当日（月曜日）は何とか身体を動かす程度。手術当日の夕食も食べたような気がするが・・・手術翌日（火曜日）の朝食も普通に食べて良いみたいで重湯が出てきました。おかずもついていたので念のため軽い食事になっているだけで食べ物制限は殆どなさそう。その後早い時間に担当の先生が他の先生と合わせて回ってきてくれました。（手術は他の先生も立ち合いしているので）
お腹の状況を確認してお腹のハリは特別になさそうという事で「経過はよさそうだね」という感じでした。この感じなら予定通り午後に一般病棟に移って良いという事。意外とあっさりと診てあっという間に出ていきました。直後に入れ違いのように看護師さんが来て「今先生たち来てました？」と聞かれ、『たった今来て出ていったとこですよ』と言ったら追いかけて行ったけど既に姿はなくて先生に聞きたいこといっぱいあるのになかなか捕まらなくて困るとぼやいてました（笑）
術後に看護師さんにも「おならが出るようなると良いね」と言われてはいたけど全く出ていない。その後もおならや排便が出ていなかった事もあり昨日にもどんどん身体を動かした方が良いと言われていたので、その後ベッドの上で簡単なエクササイズみたいな事を20分くらいやって暫くは身体を起こして体幹を使うようにしていたらエクササイズで急に動き過ぎたのかお腹の痛みが増してしまったので、その後はお昼まで寝たりゴロゴロしたりしてました。
昼食を食べてから一般病棟の準備が出来たら迎えに来るんで行ける準備しといてくださいと言われ14時頃と言われていたけど14時20分過ぎに迎えに来てくれて移動になりました。移動してから夜のシャワーの予約を入れてからウォーキングもとに散歩をするために病院内を歩き回りました。行動するのにダメな場所を聞いたら基本的には立ち入り禁止区域以外はどこ行っても良いという事と21時以降は入院病棟から出るのは無しという事くらいで病院内はどこを歩き回ってもよさそうでした。ただ、前日から手術をして汗まみれだし頭もぐしゃぐしゃで見苦しい姿になってるので人の多そうなところは避けて散歩する事にしました。術後２日目なのでさすがにまだ結構痛みはありますが、自分のためと思い多少ゆっくりではあるが出来るだけ背筋を伸ばしながらしっかりとストライドを大きくして歩きました。最初は痛みで歩き難かったけど歩いていると痛みにも慣れてきて歩けるようにはなりました。
とりあえず２０～２５分くらい歩いたので適当な椅子に座って小休止。１０分くらい休んでから再開。一旦歩いた影響からか再開してからの方が少し歩きやすくなってはいました。歩きながら『まだ普通に歩くには厳しいけどこんなんで明日予定通り退院できるくらいまで回復するのか？』と疑問に思いながら歩き回っていました。さらに３０分くらい歩き回って病院内（２Ｆ）の行ける範囲はほとんど行ったので病院内の構造や位置関係はほぼ把握しました。
その後は部屋に戻ってきてからはゴロゴロ・ダラダラ。途中看護師さんが検診や点滴に来たりしたくらい。夜にはテレビを見ていたりはしたけどなかなか寝付けず。結局朝まで殆ど寝られずウトウトしたくらい。そしてこの日（火曜日）夜までおならも排便も全く出ず。まだ結構お腹に痛みがあるのでお腹に力が入れられないのも影響してそうです。
水曜日、朝早い時間（夜中？）に最後の点滴に来て朝看護師さんの検診があり、８時３０分くらいに先生たちの回診。この日は「どお？」と聞かれたので『昨日よりも痛みが楽になってきてます』と答え、「じゃあ予定通り退院でいいね！」と軽い感じで言われて回診終わり（!?）　あまりにあっさりしてたので先生たちにとってはよくある手術で経過もそんな感じなら問題なしとの判断からあっさりしてるんだろうなと予想されました（笑）たしかに１日経つだけで思ってた以上に痛みが軽減して来ていたしこの日は昨日よりも歩くのが楽と感じるくらいまで痛みが軽減してましたので。そして、食後に行ったトイレでやっとおならが少し出てくれました（喜）
当初の予定では午後退院の予定でしたが、病室を女性患者向けに変更しないといけないとの事から他の部屋に移るのも面倒だったので急遽午前退院に変更してもらい１０時前に退室して退院の手続きをして退院してきました。

退院して来てからは復帰に向けて調整。身体を使う仕事なので身体は動かせるようにはなってはいたもののまだお腹に力を入れると結構な痛みはあるのでいつになりそうか手探りでしたが、木曜日になり思ったより痛みが楽になってきました。それと同時にやっとやっとで少し排便が出てくれるようになりお腹にも少し力が入れられるようにもなってきました。
デスクワークの人であればお腹の痛みはあっても退院後翌日には働けそうな感じではありますが、さすがに身体を使う仕事なのですぐの復帰は厳しそう。金曜日復帰は厳しいけど土曜日復帰なら行けそうか？？と考え、とりあえず土曜日（１８日）復帰で調整。当日になり施術出来そうな感じには身体も使えそうだったので１８日に身体を慣らしながら復帰しました。

退院後記
大部屋（４人部屋）は何かと大変。カーテンでプライベート空間は確保されてはいるものの他の人の行動の影響で全然寝れない。初日は一人いびきがうるさい人が隣にいて殆ど寝れず。一般病棟に再度戻ってきた３日目は夜中定期的に咳をしている人がいたのでうるさくて寝られず。初日よりも寝られなかった・・・というかほぼ寝れていない。当の本人は咳はしているものの「ぐぅ～」と寝息も聞こえていたので熟睡出来ていないだけで寝られていたみたいだが、夜中あれだけ咳をされたら自分以外の人も殆ど寝られなかったんじゃないかと軽く殺意を覚えました（苦笑）。結局一番寝れたのは手術中（全身麻酔中）とＨＣＵで一番大変だった時間帯（笑）
一般病棟は２日だけだったから良かったものの個室が借りられるなら個室借りちゃった方がしっかり寝れるのでその方が良さそうだとは感じました。

今回は４月中旬の急な体調不良からの流れで最終的に胆嚢摘出手術まで一気にする事になりました。日頃から体調には気を付けてはいるものの自分では管理出来ない部分が身体の中にはたくさんあるという事が今回改めて実感しました。この仕事を始めて１０年になりますが病気らしい病気というか休まなくてはならない程の不調になってなかったからより実感しました。自分も今回は胆嚢摘出手術と全身麻酔の中では軽い方の手術であった分幸いだったのかなと思います。加齢と共に自分では思ってもいない変化や体調不良に陥らないように日々健康管理は大切ですね！

みなさんも不調が無い方が良いですが、不調を感じている場合それが長引くようなら早いタイミングで一度病院で診てもらったり検査してもらう事をお勧めします。大事の前の小事である内に対処出来れば不幸中の幸いで済みますので。

これを見てくださった方がひとりでも多く健康を意識した生活が出来ると良いですね。
では☆彡