【対策・活用編】健康管理は未来への投資!!
健康管理が未来への投資と言える理由から、マッサージ（
マッサージ（
1. 個人の人生への投資（マッサージなどによる追加効果）
マッサージ（
- 身体的な不調の予防と改善： 長時間同じ姿勢でいることによる肩こりや腰痛、
日々の疲労による筋肉の張りやだるさは、 放置すると慢性的な痛みに発展し、活動的な生活を妨げます。 定期的なマッサージ（ もみほぐし）は、これらの不調を早期に改善し、健康寿命の 質を高めます。痛みのない快適な身体は、仕事や趣味、旅行など、 やりたいことを制限なく楽しめる未来へとつながります。 - 自律神経のバランスを整える： マッサージ（
もみほぐし）には、心身をリラックスさせ、 副交感神経を優位にする効果があります。これにより、 ストレス社会で乱れがちな自律神経のバランスが整い、 質の良い睡眠を促進します。質の高い睡眠は、 日中の集中力や記憶力を向上させ、 生産性の高い毎日をサポートします。 - 怪我のリスク軽減： 筋肉の柔軟性が保たれることで転倒やスポーツ中の怪我のリスクが軽減されます。これは、
特に高齢期に入った際に自立した生活を送るための必要かつ重要な要素となります。
2. 企業経営への投資（マッサージなどによる追加効果）
企業が福利厚生としてマッサージ（
- 生産性の向上とメンタルヘルスの改善： 従業員が抱える肩こりや眼精疲労などの身体的な不調は、
集中力の低下やモチベーションの低下に直結します。マッサージ（ もみほぐし）によってこれらの不調が緩和されると、 業務効率が向上し、プレゼンティーズムの改善につながります。 また、心身のリフレッシュ効果は、 従業員のメンタルヘルスケアとしても有効です。 - 従業員の満足度と定着率の向上： 企業が従業員の健康を真剣に考えているというメッセージは、
従業員のエンゲージメントを高めます。マッサージ（ もみほぐし）という具体的な福利厚生は、働きがいのある職場として の魅力となり、優秀な人材の確保と定着に貢献します。
3. 社会全体への投資（マッサージなどによる追加効果）
マッサージ（
- 医療費の適正化： 慢性的な痛みやストレスに起因する病気を予防することで、
将来的にかかる医療費を抑制することにつながります。マッサージ（ もみほぐし）は、病気になってから治療するのではなく、病気になりにくい身体づくりをサポートする予防医療の一環として捉えることが できます。
このように、マッサージ（もみほぐし）
当店「ほぐしラウンジ ナチュらく」では、施術歴１２年の経験から各技法の良いところを組み合わせた独自の手技を研究し習得。さらには各技法をより効果的に発揮できる揉み方を研究・開発。基本の施術だけでなく、これらを総合的に取り入れた施術をする事でエリアトップクラスの高いレベルの施術の提供を行っています。この研究・開発した施術の中には筋膜マッサージ(筋膜リリース)やオイルリンパ(リンパドレナージュ)など、多数の理論・技術を取り入れた施術も含まれています。
具体的には、筋肉に対して押す・揉む・伸ばすなどマッサージ(もみほぐし)的技術だけでなく、筋膜マッサージ(筋膜リリース)や整体の技術を取り入れたほぐしの施術やリンパを流したり整える施術など大体10種類くらい(?)の多彩な技術をもみほぐしコースとして普通に取り入れた施術をお客様の状態や希望により組み合わせた施術を提供しています。その他にもリフレクソロジーやハンドリフレなど、もみほぐしとは別の専用施術なども取り入れています。
メニューやコースなどの詳細は「施術メニュー」でご確認いただけます。
また、このコラムのように健康や健康管理に関連した話など、状態や状況などから関連した事や施術していく中で気づいた事などに基づいて、より健康的な生活習慣に繋がるような話やオススメな事などもお話させていただいております。お身体のメンテナンスやケアだけでなく、こういった雑学など含め癒しの時間としてご活用いただけると嬉しい限りです。
気軽にご利用してみてください。お待ちしております。
